Reklama
Zneškodněte agresora

Zneškodněte agresora

 

A sanitku ať si zavolá sám

Nikdy totiž nevíte, komu se na ulici nebudete líbit


1) Pokud je jasné, že na vás chce nastoupit nějaký agresivní týpek, doporučejeme vám použít džiju kumite č. 18, jak to umí třeba držitel desátého danu Hirokazu Kanazawa. První krok: jakmile proti vám útočník začne vést úder, zablokujte mu pěst pomocí své zpola otevřené dlaně.

2) Poté se snižte a elegantně ‚klouzejte’ dolů s jednou nohou nataženou proti útočníkovi. Cílem tohoto manévru je dostat se mu na nohu, kterou právě vykračuje dopředu, takže to celé proveďte tak, aby vaše končetiny mířily přímo mezi ty jeho. Jakmile se dostanene do téhle polohy…

3) …nataženou nohou mu podkopněte chodidlo, na něž přenesl váhu, a současně mu druhou nohou podeberte zezadu jeho nakročující končetinu. Tlačte ji dolů a svou zpola zavřenou dlaň na jeho pěsti úplně sevřete, pěst uchopte a zatáhněte ji doleva. To je kani-basami neboli krabí nůžky.

4) Co když však útočníka neodradí ani to, že si právě rozmlátil obličej o zem, a začíná se zvedat? Připravte si nohu, kterou jste mu předtím podkopl chodidlo, a kopem zvaným mavašigeri ho obloukem (směrem dolů) trefte do hlavy. Pak rychle vstaňte, oprašte se, ukloňte a utíkejte pryč.




Sdílejte:TwitterFacebookVytiskněte si:TisknoutTisknout
Tisknout

Další z rubriky

4 otázky, které vás dostanou do životní formy

4 otázky, které vás dostanou do životní formy

Chystáte se už delší dobu něco udělat se svou kondicí, ale stále se nemůžete odhodlat? Nebo vás cvičení ve fitku neláká? ...

Číst více
Fotosoutěž Red Bull Illume ovládl i Čech Dan Vojtěch

Fotosoutěž Red Bull Illume ovládl i Čech Dan Vojtěch

Prestižní soutěž o nejlepší sportovní a dobrodružné fotky zná vítěze pro rok 2016. V jedné z kategorií vyhrál i Čech ...

Číst více
EVLS Prague Showdown – svaly v hlavní roli

EVLS Prague Showdown – svaly v hlavní roli

Na přelomu září a srpna se v Tipsport areně v Praze sešli příznivci posilování, vypracovaných svalů, zdravého životního stylu...

Číst více
Reklama

Nejnovější články

GALERIE: Oteplilo se a cyklistky vyjely hodně na lehko

GALERIE: Oteplilo se a cyklistky vyjely hodně na lehko

Ne, tyhle holky se nespotí, ani když do toho budou šlapat hlava nehlava. Ale mohly by ofouknout, tak bacha.

Číst více
Páteční gify, jediná jistota dnešního světa

Páteční gify, jediná jistota dnešního světa

A už je to tady zase. Pátek, oběd se blíží, tak než se vyrazíte najíst, nezapomeňte užít naší pravidelnou dávku. Aplikace ...

Číst více
GALERIE: Potvrzeno! Příroda je pěkně nefér

GALERIE: Potvrzeno! Příroda je pěkně nefér

Příroda je občas docela svině. Zatímco někdy rozdává plnými hrstmi, jindy zase pěkně škudlí.

Číst více
GALERIE: Ženy, které zírají do lednice

GALERIE: Ženy, které zírají do lednice

Možná vám taky doma kdysi říkali, že se do lednice nečumí jak do televize. Ale tyhle holky? Ty na to zvysoka kašlou!

Číst více