Reklama
Nahrávání videa ...

VIDEO: Fakt podezřelá vibrující činka

Asi půjdem do pekla, ale napadají nás samé dvojsmysly.

Reklama má pravdu. Pro spoustu žen jsou opravdu paže a ramena problémové partie. Nejlépe je procvičí intenzivním tahavým pohybem v menším rozsahu s pevným, ale nikoli však příliš pevným stiskem. Důležité je začít s nižší rychlostí a intenzitou, postupně přidávat a zvyšovat frekvenci, ale vždy to dělat procítěně s citem pro situaci. Ačkoli se to nezdá, každý cvičící nástroj vyžaduje jiný přístup. Jenom tak bude procedura efektivní a dosáhnete požadovaného výsledku. Můžete přidat i ústa... mno, asi jsme se nechali unést.

Každopádně ještě zajímavější je Shake Weight v rukách mužů. Ti často mívají natrénováno z domova. Jenže, co si budeme povídat, není činka jako činka. S cizí to není stejné jako s vlastní.

Sdílejte:TwitterFacebookVytiskněte si:TisknoutTisknout
Tisknout
Reklama

Nejnovější články

Páteční gify, jediná jistota dnešního světa

Páteční gify, jediná jistota dnešního světa

A už je to tady zase. Pátek, oběd se blíží, tak než se vyrazíte najíst, nezapomeňte užít naší pravidelnou dávku. Aplikace ...

Číst více
GALERIE: Potvrzeno! Příroda je pěkně nefér

GALERIE: Potvrzeno! Příroda je pěkně nefér

Příroda je občas docela svině. Zatímco někdy rozdává plnými hrstmi, jindy zase pěkně škudlí.

Číst více
GALERIE: Ženy, které zírají do lednice

GALERIE: Ženy, které zírají do lednice

Možná vám taky doma kdysi říkali, že se do lednice nečumí jak do televize. Ale tyhle holky? Ty na to zvysoka kašlou!

Číst více
Páteční gify dnes ve velkém rodinném balení

Páteční gify dnes ve velkém rodinném balení

Dneska jsme se nechali zase trochu unést a tak jsme vybírali a vybírali, až jsme těch gifů vybrali celou hromadu. Tak snad to neucpe ty internety. A vy taky opatrně, ...

Číst více