Reklama
Kazí čtení při špatném světle oči?

Kazíme si oči čtením ve tmě?

Je pravda, že si člověk kazí oči, když se dívá zblízka na televizi, do počítače nebo si čte při špatném osvětlení?

Je to špíš taková babská povídačka, ale i na nich bývá kousek pravdy. Celá věc s poškozením zraku následkem sledování televize zblízka vznikla na základě pravdivé události v 60. letech minulého století. Tehdy kvůli nechtěné výrobní chybě vyzařovaly některé barevné obrazovky až stonásobně větší množství rentgenového záření, než je deklarováno jako bezpečné. Tohle nedopatření ovšem bylo záhy napraveno, a dneštní televize, které navíc fungují na zcela jiných principech zobrazování (LCD, plazma, LED), svým vyzařováním nemohou lidský zrak fyzicky poškodit - daleko horší v tomhle smyslu je třeba několikavteřinový pohled na západ nebo východ slunce.

Problém podle všeho nespočívá v tom, na co se koukáte, ale jak dlouho se na to koukáte. Čtení knihy při slabém světle svíčky může paradoxně váš zrak posílit, pokud ale pravidelně (dejme tomu při každém odstavci) soustředíte svůj zrak někam úplně jinam. Protože čím déle zaostřujete čočku oka na jednu vzdálenost, tím více má jinak tvárná a ohebná čočka tendenci ustrnout v jedné poloze; tedy zaostřovat pouze na jednu vzdálenost.

Jak tomu předejít? Cokoli děláte, by mělo být přiměřeně osvícené - ani málo, ani hodně. A minimálně každých dvacet minut byste měli svůj zrak obrátit směrem ven a zaostřovat do jiných vzdáleností. Třeba se podívat, zda máte čisté nehty a co se zrovna děje za oknem vaší kanceláře.

Při sebevětší snaze nezatěžovat oči ale stejně nejvíce o poruše zraku rozhoduje genetika. Pokud máte v rodině špatné oči, pravděpodobně se podobnému problému nevyhnete. Ale můžete ho u některých typů vad oddálit.

Sdílejte:TwitterFacebookVytiskněte si:TisknoutTisknout
Tisknout

Další z rubriky

Je mír při prkénkových válkách v nedohlednu? Vyřešte to domácí pisoárem

Je mír při prkénkových válkách v nedohlednu? Vyřešte to domácí pisoárem

Zvedání prkénka, je pro mnohé z nás věčný boj. A většinou zakládá na boj další a to se ženou. Tam už jdou ...

Číst více
Víme, proč ženy při sexu sténají. Ale radši to nečtěte

Víme, proč ženy při sexu sténají. Ale radši to nečtěte

Britští vědci přišli se studií, která vysvětluje, proč ženy u sexu kříčí, sténají a hekají. Ale moc líbit se ...

Číst více
Pánové, tady končí sranda, prohrábněte si pořádně koule

Pánové, tady končí sranda, prohrábněte si pořádně koule

Muži si prý šahají na koule až 369x za měsíc. A to jsou, prosím, jen vlastní dotyky, ty cizí jsou mimo statistiky. Málokdo už ale ...

Číst více
Mají zvířata orgasmus?

Mají zvířata orgasmus?

Léňa nám poslala tenhle záludný dotaz a tak se naše zodpovědnice pořádně zapotila.

Číst více
Reklama

Nejnovější články

Páteční gify, jediná jistota dnešního světa

Páteční gify, jediná jistota dnešního světa

A už je to tady zase. Pátek, oběd se blíží, tak než se vyrazíte najíst, nezapomeňte užít naší pravidelnou dávku. Aplikace ...

Číst více
GALERIE: Potvrzeno! Příroda je pěkně nefér

GALERIE: Potvrzeno! Příroda je pěkně nefér

Příroda je občas docela svině. Zatímco někdy rozdává plnými hrstmi, jindy zase pěkně škudlí.

Číst více
GALERIE: Ženy, které zírají do lednice

GALERIE: Ženy, které zírají do lednice

Možná vám taky doma kdysi říkali, že se do lednice nečumí jak do televize. Ale tyhle holky? Ty na to zvysoka kašlou!

Číst více
Páteční gify dnes ve velkém rodinném balení

Páteční gify dnes ve velkém rodinném balení

Dneska jsme se nechali zase trochu unést a tak jsme vybírali a vybírali, až jsme těch gifů vybrali celou hromadu. Tak snad to neucpe ty internety. A vy taky opatrně, ...

Číst více